Как выглядеть в кадре максимально эффектно? Сегодня предлагаю подготовиться к фотосессии и посмотреть какие позы можно принять, чтобы выглядеть уверенно и естественно.

Рекомендации для мужского делового портрета:

♦ Анфас - прямой взгляд в камеру. Все гениальное просто. Достаточно просто встать лицом к камере. Плюс этой позы в том, что она одна из самых естественных для мужчин. Уверенное выражение лица и четкий, прямо направленный взгляд придадут вам мужественности.

♦ Ассиметрия. Нужно как будто сделать шаг вперед и остановиться, не приставляя вторую ногу, плечо ближе к камере слегка опустить вниз. Можно повернуться вполоборота, так вы добавите больше динамики. Руки разместите как вам удобнее и привычнее. Так фотографии будут более живыми и интересными. При крупном портрете лицо и тело визуально будут наклонены к зрителю - это самая располагающая комбинация для делового портрета.

♦ Ноги на ширине плеч, опора на две ноги одновременно. Это поза уверенных людей, которые четко знают чего хотят. Их трудно сбить с намеченного пути.

♦ С опорой на вертикальную поверхность. При этом руки могут быть убраны в карман или одна опущена вниз. В таком случае вы покажете легкую небрежность и расслабленность.

Куда деть руки?

Расположение рук должно быть естественно для вашей комплекции и физики тела. Вы можете потренироваться перед зеркалом и посмотреть какие из положений рук смотрятся наиболее гармонично для вас.

♦ Скрещенные на груди. Несмотря на то, что эту позу принято считать "закрытой", она очень идет мужчинам, потому что при располагающем и уверенном выражении лица эта поза транслирует собранность и надежность.

♦ Пальцы клином (руки сложены треугольником). Если клин будет направлен на собеседника, данная поза говорит о несогласии с оппонентом и готовности выйти в конфронтацию. Расположение рук в сторону выглядит консервативно.

♦ Застегивание пуговиц на манжетах или разглаживание лацкана пиджака добавляет динамики в кадре, приглашает зрителя к взаимодействию.

♦ Асимметрия рук (одна рука в кармане, друга вниз), в отличии от позы с двумя опущенными руками, эта поза транслирует легкость. При этом обе руки в карманах будут восприниматься как небрежность.

Позы сидя

♦ Руки в районе лица. Фотография крупным планом с руками у подбородка - хороший формат для транслирования определенного метасообщения. В зависимости от выражения лица, вы можете задать тон и создать ощущение диалога со зрителем.

Обратите внимание как на снимках ниже меняется восприятие героя от внимательного слушателя до оценивающего собеседника.

♦ Поза "четверка". Щиколотка одной ноги на противоположном колене. Такая поза транслирует расслабленность и уверенность в своей точке зрения. Вы слушаете собеседника, но не собираетесь соглашаться со всем, что он говорит.

♦ Легкий разворот корпуса по диагонали, плечо ближе к камере слегка опущено вниз, руки расположены по разные стороны и не пересекаются. Поза внимательного собеседника заинтересованного в диалоге.

♦ Ноги вытянуты вперед и перекрещены в щиколотках, корпус отклонен на спинку стула. Неформальная расслабленная поза.

На моих фотосессиях я руководствуюсь правилом гармоничности и расслабленности. Мой 8 летний опыт работы позволяет оценить насколько выбранная поза подходит под характер моего героя и в процессе съемки я всегда помогаю принять наиболее подходящее положение.

Данную статью не следует воспринимать как руководство к действию. Она предназначена для вашего ознакомления с разнообразием вариантов, которые мы можем использовать на съемке. Вы можете выбрать наиболее понравившиеся варианты и сказать мне об этом. Я буду отталкиваться от Вашей физики и пожеланий, и создам портрет с соответствующим посылом и настроением.